早晨六点点，黎晓明很早地从睡梦中睁开双眼。
他扭头看了一眼旁边的床，陈斌还在睡，没有丝毫动静。
真是不容易啊，这竟然是我第一次比他起得早看到陈斌睡觉黎晓明就忍不住想。
随后他掀开了被子，伸了个懒腰，黎晓明感到自己的身体有些酸痛，这应该是昨天运动过度的后遗症。反正他是从来没有享受过那么刺激的训练。即使是后面陈斌也被抓上了跑步机，跑了半个小时，三个小时的身体素质训练把哥们两个累坏了，两个人也是一回到宿舍，洗了澡就呼呼大睡。
不过昨晚听许坂那个变态狂人来说，这是正常的，体能的积累就是通过一次次榨干自己的身体来扩容，提升身体的运动量上限。一个普通人开始锻炼，最开始或许只能跑一千米就累得不行了，第二天还会觉得身体酸痛，但只要坚持去，很快就能够跑到两千米三千米，最终就算一口气不停歇跑个十千米，也不是什么难事儿了。
这就是身体适应了。
体能训练就是要让身体适应这种运动量。
道理是这个道理，但是的的确确站起来，他才能自己的身体就像生锈的机器重新运转一样难后
他呲牙咧嘴，慢慢起床，开始穿衣服穿鞋。
穿好鞋，黎晓明走到阳台，开始尝试活动身体，扩胸，压腿，都让周易呲牙咧嘴。
在反复做了好几次之后，把肌肉彻底地活动开，黎晓明觉得他总算能适应这种乳酸大量分泌造成的酸痛了，不至于每次做动作眉头皱上好半天。
热身完毕，黎晓明轻手轻脚地出了门，要去晨跑了。
走出宿舍的门口，他在路边看着冷清的学校马路，路灯还没有熄灭，在马路上洒了黄色的光斑。路上只有零零星星几个学生。在马路上跑自然不是一个好的主意，黎晓明也是漫步走到学校的运动场，空旷的运动场只有自己一个人，做了会热身运动，黎晓明就踏上了跑道，
跑了不知道几圈
也许是错觉，当黎晓明抬手，看了看手腕上的电子表时，发现他已经跑了半个小时，但好像没有昨天那么累了。昨天也是跑了半个小时，就高呼不行了。
这是说我的身体已经开始逐渐适应了吗？还是年轻人的身体就是恢复得快？
不管什么原因这个发现让黎晓明很兴奋，于是他决定在跑上几圈
但就在五圈之后便开始后悔了，因为他感觉到了昨天在跑步机上上气不接下气的的感觉体能又一次到达了理解点
脚也沉重的就像是灌了铅一样
靠，原来就只比昨天好一点点而已。
黎晓明有些失落，这进步小的让他都没啥成就感了。
他气喘吁吁的跑完最后一圈，速度已经比刚刚开始跑时降了很多，因为实在是跑不起来。
等到达终点的，他已经是在慢走了，张大嘴巴，气喘吁吁，汗流浃背的慢走，身体佝偻着，好像随时都可能扑倒在地上。
他还是瘫倒在了操场上，看着天空的飘过的云朵，身上的汗水浸湿了自己的衣服，微风吹过让他感觉到有些舒服和安逸的感觉。
从开始跑，他这一趟跑了一个小时，花时间的主要是后半程，因为太累了，实在是跑不动，又没有扶手可以支撑身体，所以到后来黎晓明只能选择走，而不是跑。在这个过程中，有几次周易真的觉得自己都要挂了，累的完全喘不过气来，每次迈腿都仿佛要耗费掉全身的所有力气一样。
在这一个小时里，他自己都不知道产生了多少次“老子明天再也不跑了”的念头，尤其是在后面，这个念头产生的非常频繁，已经变成了定论——老子明天就是不跑了，打死都不跑了！
“一大早在干嘛呢？”
一个俏丽的面容出现在黎晓明空洞的眼神前，黎晓明坐了起来，李清如身穿了一套运动装出现在自己面前，紧身的运动裤把李清如修长的腿部曲线勾勒出来，不过黎晓明的心思现在并不在这，他太累了就想着休息。黎晓明朝着李清如挥了挥手：“刚刚晨跑完，昨晚被许坂折磨完，估计脑子被折磨怀了，一大早自己又跑来操场折磨自己。”
“所以说你是在为职业比赛做准备咯？”
“算是吧！”
“起来陪老师走两圈，刚跑完马上坐下对身体不好。”
黎晓明很不情愿地被李清如从草坪上拉了起来，又一次踏上了跑道，只不过李清如照顾到他体能不足走的很慢。
“看你的样子，体能训练很累么？”
“许坂说按照我的体能，够不上职业足球的边，只能尽可能的加大强度，让自己能够短时间内提高，如果不是不想窝囊地灰溜溜回去，我可能昨天就放弃了。”
黎晓明一脸疲惫，李清如看着不知怎么也是感到有些心疼。不过很快她就把这样的情绪按了下去，她是过来人，自然知道黎晓明需要的是鼓励。只不过黎晓明这个人比较奇葩，鼓励的方式也要和正常人不一样。
“家里人那么支持你，不是想让你一天就放弃的。”李清如一本正经的说道“你是成年人了，走上这条路就没有回头路走，你要对自己未来负责，而且没有人会喜欢没有担当的男人，老师也不喜欢。”
黎晓明抬头起来看着李清如漆黑的眸子，他感受到这双甚是好看的眸子里的期待和关注。
“老师给你说个故事吧，在很久很久以前，有个练武的人，他总是梦想着自己能成为一个绝世高手，但是他每一天都是得过且过，很不专心，直到有一天，他的师父把他带到河边，跟他说今天我们在河边训练，然后就把他的脑袋使劲往水里按，这个人就努力挣扎着，从水里面抬起头以后他恶狠狠地问他师父为什么要这么对待他，师傅说你不是想变强了，如果你有像刚才求生**那样渴望变强，那你一定能成功，说着又一次把他的脑袋按进了水里。你知道故事的结局是什么么？”
黎晓明思索了一会，笑着说道：“故事的结局是那个人最后被他师父淹死了。”
果然脑回路与众不同，李清如语气一滞，不知道该如何接。
“开玩笑的，我知道老师想要说什么，我一定会成功的。”黎晓明中气十足地大声说道，刚刚疲惫不堪的样子一扫而空。
李清如挽着头发，笑了笑，说道：“你不是总说你能说到做到么？那我就算你刚刚答应我你一定会成功的，未来的大球星先生。“
“恩，没有错，我一定会成功的，因为我不成功就不回来了。这是男人的承诺。”
黎晓明咬牙心里想到，明天后天大后天以后天天都要像今天这样晨跑！
我还就不信了我混不出来！
李清如看着黎晓明振臂高呼的样子，嘴角上扬。
“如果你能够在欧洲球队首发出场，我就给你一个礼物，如果你有一天能够捧起一座冠军奖杯，我就答应你一个要求。老师这次可不反悔。”
“呐，说话算话。”黎晓明伸出手指了指李清如。
“拉钩，老师肯定不会骗你。”
李清如伸出自己白嫩纤细的手，露出尾指，上面还带着一个银色的戒指。
黎晓明也伸出尾指，勾了上去。
(本章完)